心靈成長 | 自由作家專欄 | HKESE

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《珍愛硬起來》--- 爆笑歡鬧的背後，一起攜手走出成長過往的桎梏藩籬。

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珍愛硬起來 No Hard Feelings 在台上映：2023-07-28 片　　長：1時43分電影

2023/07/24

夢想也可以是：成為一個有故事的人

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夢想故事養分

2022/04/28

2021回顧：過度追求也是一種失衡

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失衡平衡順流

2022/04/25

米雅書單-你發生過什麼事

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你發生過什麼事 WhatHappenedto You 培理醫生書評

暖時燈塔守望人米雅Mia

2022/07/26

【徒步環島 Day 24】我在我更高的道途上！

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2022/05/30

酒過三巡見友誼？

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海中地職人

2021/08/06

【HKese 原創】【書評】【自我成長】《心流》觀後感（下）：心流的條件與種類

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心流意義感自得其樂書評

2022/03/17

【HKese 原創】【書評】【How-to】【自我成長】《心流》觀後感（上）：如何詮釋幸福

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獨處心流社會眼光書評

2022/03/08

【個人成長】回顧過去告別2023，展望未來迎接2024

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2025/12/06

《佛陀究竟想教我們什麼？》：德國佛學專家為你的心靈指路！

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2021/05/08

驅走 13 個人生障礙，你會成為內心強大的人 -《 13 Things Mentally Strong People Don’t Do 》閱讀心得

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2024/09/30

每天都有大大小小的刺激及不如意的事，謹記照顧好自己心靈

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2022/02/28

我深深著迷於她的文字，並在書裡遇到了相似的靈魂──讀《我想和自己，好好在一起》

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2022/04/25

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