關懷自我 | 自由作家專欄 | HKESE

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每天都有大大小小的刺激及不如意的事，謹記照顧好自己心靈

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閱讀關懷自我成長書評

2022/02/28

甚麼世界令家長拒絕改進？

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2025/09/20

Coachable Moment! 開展教練瞬間(二)：關係篇

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2023/06/26

講師起始步

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面試求職金錢

2022/07/18

韓劇《精神病房也會迎來清晨》當助人者也罹患心理疾患時

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2023/11/22

影評｜日本電影《我是千尋》：來自不同星球的我們都是無法理解彼此的外星人

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劇評影評日本電影有村架純電影

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2023/03/09

真正的高手都懂得「管好自己」

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2026/03/15

[職場版]我的心，變了

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2023/05/14

為何要補助年輕人心理諮商？如何挑選合適的諮商師？

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2023/08/23

「躺平」值得討論嗎？

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2021/06/19

三十歲前的迷茫：在焦慮與成長之間尋找自我

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長期失業，一條絕路？

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韓劇《塑身女神》(Oh My Venus) 劇評-在尊重中尋找戀人的距離

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2023/02/13

[正向心理學] 你看得見自己可以成為的樣子嗎？

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Life Storying 微步調生活靈感

2022/11/28

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