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自由作家專欄
自由作家專欄 (277)
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事在人為 為人在事
L
Leo K.
2021/11/14
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在元宇宙世代,運動還有價值嗎?
肌肉
肌督教
重量訓練
O
Owen@taekwondowen
2021/11/09
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每日做三十分鐘運動便會身體健康?一周三天的三十分鐘的重量訓練對健康更為有效!
肌肉
肌督教
重量訓練
O
Owen@taekwondowen
2021/11/08
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拖延心理學 (The Psychology of Procrastination)
時間管理
拖延症
舒適圈
K
Kerwin Ho
2021/11/08
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總是分心
理想
工作態度
追夢
海
海中地職人
2021/11/06
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按摩與伸展有用嗎?
肌肉
肌督教
重量訓練
O
Owen@taekwondowen
2021/11/05
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我們就是好管人事
人際關係
生活
個人修養
海
海中地職人
2021/10/30
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疫情下無畏的笑容~
疫情
弱勢團體
做愛心
E
Eva Chiu
2021/10/29
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喝一杯咖啡,不如來一個小眠
O
Owen@taekwondowen
2021/10/27
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二十一世紀最強病毒
L
Leo K.
2021/10/26
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管理|年青人缺乏工作動力? 全因老細解答不到這幾點
管理
半
半宅職薯
2021/10/25
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碎片時間,就是得閒?
碎片時間
時間
工作模式
海
海中地職人
2021/10/24
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20分鐘假期:4個大腦快速充電方法
心理靱性
大腦休息
呼吸練習
I
Isaac Kwong
2021/10/23
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碎片時間嚷你復完
正念思維培養指南
動態正念
自我覺察
I
Isaac Kwong
2021/10/17
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關於健康(二):運動如何影響心理健康?
O
Owen@taekwondowen
2021/10/15
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