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自由作家專欄
自由作家專欄 (289)
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公園設施真的適合長者嗎?為甚麼缺乏了重要的肌力訓練器材?
長者訓練
阻力訓練
肌少症
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Owen@taekwondowen
2021/12/16
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真正的時差,不在於時區,而在於你的心
講廣東歌
KOLOR
時差
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Owen@taekwondowen
2021/12/11
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雲妮變強妮(一):乜嘢係功夫?
雲妮變強妮
我要學功夫
武術
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Owen@taekwondowen
2021/12/11
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【孟婆的生命教育3】你一生勞勞役役是為了什麼?——Mio (Happy Mio Life)
Happy Mio Life
HappyMioLife
靈性社工學
M
Mio HUNG
2021/12/10
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【靈性社工學】人生當中,我們必須遇上的人生課題叫做「放下」 -- Mio (Happy Mio Life)
HappyMioLife
靈性社工學
生命教育
M
Mio HUNG
2021/12/02
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尋找屬於你的人生座向,瑪雅圖騰的有趣靈力
瑪雅圖騰
瑪雅學圖
生命導向
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Owen@taekwondowen
2021/11/25
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起步慢了不一定會輸,決一勝負的地方是誰能堅持到最後
肌督教
阻力訓練
見字深蹲
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Owen@taekwondowen
2021/11/17
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天空可會有裂痕?悲劇重演是否永恆?
講廣東歌
暗湧
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Owen@taekwondowen
2021/11/17
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不用悲情的歌,現實已經足夠唏噓
唏噓
安穩
小丑
E
Eunice Choi
2021/11/15
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不要把重量訓練在帶氧訓練放在一起
增肌減脂
肌督教
重量訓練
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Owen@taekwondowen
2021/11/11
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影評【再觀《刺激1995》之我見】
飛
飛火流螢
2021/11/05
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按摩與伸展有用嗎?
肌肉
肌督教
重量訓練
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Owen@taekwondowen
2021/11/05
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個個都學打拳,到底學緊乜拳?快速分辦乜拳打乜拳
打拳
健身
劍擊
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Owen@taekwondowen
2021/10/28
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管理|年青人缺乏工作動力? 全因老細解答不到這幾點
管理
半
半宅職薯
2021/10/25
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創業|事業遇上樽頸? 你可能已到達了經驗盡頭
創業
半
半宅職薯
2021/10/22
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