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自由作家專欄
自由作家專欄 (49)
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與其學其他禁食法,為甚麼不試下最基本的飲食法?
禁食法
營養教練
O
Owen@taekwondowen
2022/01/10
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公園設施真的適合長者嗎?為甚麼缺乏了重要的肌力訓練器材?
長者訓練
阻力訓練
肌少症
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Owen@taekwondowen
2021/12/16
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起步慢了不一定會輸,決一勝負的地方是誰能堅持到最後
肌督教
阻力訓練
見字深蹲
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Owen@taekwondowen
2021/11/17
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在元宇宙世代,運動還有價值嗎?
肌肉
肌督教
重量訓練
O
Owen@taekwondowen
2021/11/09
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你可以貧,但不能窮
貧窮
智商
經濟地位
E
Eunice Choi
2021/11/05
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健康地離開或者是一種小確幸
肌肉
肌督教
重量訓練
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Owen@taekwondowen
2021/10/23
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【有利則有弊】自由工作模式的3個弊處
自由工作
弊處
M
Ming
2021/07/19
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減少調味,增加樂趣
飲食
烹飪
海
海中地職人
2021/04/10
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練習找尋自己
練習找尋自己
109年林榮三文學奬
No11橙子
N
No11橙子
2020/11/03
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抑鬱的閨蜜
胡
胡思亂想的少女
2020/08/05
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年輕人,你給誰被騙買保險的?
保險
自願醫保
年金
S
Salad
2020/04/08
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重建夢想
夢想
重新出發
目標
昨
昨夜長風
2020/01/14
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按摩與伸展有用嗎?
肌肉
肌督教
重量訓練
O
Owen@taekwondowen
2021/11/05
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關於健康(三):在運動當中尋找屬於自己的價值
O
Owen@taekwondowen
2021/10/17
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【悲慘世界觀後感】
飛
飛火流螢
2021/10/08
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