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【Slash起動】20小時讓你學會一個新技能
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Winky Pang
2019/10/18
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聽教聽話只會重複父母的失敗? 有一項技能跨時代有用
職日隨想
職場管理
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半宅職薯
2023/10/20
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多肉植物
多肉植物
仙人掌
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Potato
2020/09/09
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與其學其他禁食法,為甚麼不試下最基本的飲食法?
禁食法
營養教練
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Owen@taekwondowen
2022/01/10
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《最高學習法》讀後心得:激發學習成效的五個方法
心得
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閱讀和寫作
書評
瓦
瓦基|閱讀前哨站
2021/11/19
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《一次讀10本書的串聯閱讀法》:給自己一個閱讀大平台吧!
自我成長
閱讀心得
書評
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MaxJames | 姆斯的閱讀空間
2022/07/23
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《過目不忘的文轉圖深化記憶法》:三元素學習法讓你不再遺忘!
自我成長
閱讀心得
書評
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MaxJames | 姆斯的閱讀空間
2022/06/11
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既然在家工作,不如試試斷糖飲食法!
營養教練
斷糖
低糖
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Owen@taekwondowen
2022/03/03
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被逼沒有操練的日子,可以考慮高蛋白飲食令肌肉減速流失呢!
肌督教
阻力訓練
大重量訓練
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Owen@taekwondowen
2022/01/20
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吃得健康不是一條簡單數式,了解營養分佈的次序更為重要
肌肉
肌督教
重量訓練
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Owen@taekwondowen
2021/10/24
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【攝影教學】善用相片有限視角
攝影教學
構圖法
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Dr. Leo
2020/06/09
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關於健康(二):運動如何影響心理健康?
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Owen@taekwondowen
2021/10/15
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看海 | 「心事未了,就由它沈入海底封存,長苔腐蝕」
散文
寫作
日常
日
日安
2022/08/31
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香港已經是明天了
香港
愛情
邂逅
C
CDwithJJ
2021/09/16
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【紐西蘭工作假期】Opotiki篇之大麻與我的距離
紐西蘭
工作假期
大麻
旅人旅事
舒
舒允
2020/03/15
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