熱身 | 自由作家專欄 | HKESE

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書評🌿 《高度狂熱》觀後感🌿

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橫山秀夫高度狂熱卡繆書評

2022/02/03

運動後應該熱敷或冷敷？各自不同效用簡易解釋

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肌督教凍療冰敷

Owen＠taekwondowen

2022/01/24

炎炎夏天想運動？如何在炎熱天氣中玩得安全更重要！

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Owen＠taekwondowen

2024/07/25

【徒步環島 Day 9-10】放下加諸在自己身上對自由的限制吧！

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旅人旅事本地遊徒步環島台灣

2022/05/29

🧭 不是走得快才算成長，而是你還敢不敢停下來轉身

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成長旅行勇氣

2025/06/17

管理｜應帶做事還是注入熱情？新世代理想上司應該要這樣

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管理職場管理

2024/03/25

影評-《星際異攻隊3》：歡笑依舊、畫面依舊，但身為系列最終章，它異常殘酷跟悲傷

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星際異攻隊3 量子狂熱蟻人電影

2023/05/04

主辦一場聚會，如何讓參與者暢快熱聊？

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日更人際關係溝通

2023/02/06

巴菲特說「不要做自己不懂的事」，看我身為老闆的客戶不聽的結果是...

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巴菲特商業策略老闆職場管理

2022/03/18

年青人不願生育在於無希望，製造多元空間突破白熱化競爭死胡同

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2023/09/05

Netflix紀錄片《陌生號碼：高中短訊詐騙疑雲》(上)：美國高中生情侶突收大量內容惡劣騷擾短訊發訊人身份令人震驚

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劇評影評網絡霸凌霸凌紀錄片

帶著紙筆去窮遊

2025/09/29

從「無中生有」走進香港電影幕後世界願意付出只因足夠熱愛

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香港電影電影美術服裝造型

帶著紙筆去窮遊

2023/09/29

《我們的行為是怎樣被設計的》善用日常中的隱喻，最好的設計其實就在我們身邊

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使用者心理學閱讀心得我們的行為是怎樣被設計的書評

2022/06/15

你估唔到！營養師都會教你用既「相機食先」修身法！

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營養教練相機食先減肥修身

Owen＠taekwondowen

2022/04/16

【90後周身刀張張利】和諧粉彩導師：「建立Me time，先可以對抗疲累身心！」

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和諧粉彩斜槓青年工藝師

Trial and Error Lab

2020/02/22

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