專注力 | 自由作家專欄 | HKESE

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資訊爆炸的年代，更要學會保護你的專注力

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2021/08/07

如何提升專注力（3）：聚焦，只做好一件事

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專注力運動表現見字深蹲

Owen＠taekwondowen

2021/12/13

如何提升專注力（2）：拆件，逐點擊破

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專注力提升專注力訓練

Owen＠taekwondowen

2021/11/29

如何提升專注力（１）：先由專注甚麼開始

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專注力提升專注力運動心理學

Owen＠taekwondowen

2021/11/15

關於健康（三）：在運動當中尋找屬於自己的價值

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Owen＠taekwondowen

2021/10/17

趕時間的香港人

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時間管理 MULTITASKING 工作效率

2020/06/24

體育故事

體育精神奧運運動員

海中地職人

2021/07/31

觀照「密集」

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個人成長工作

海中地職人

2021/04/23

從射箭運動中帶給我的新觀點

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人生射箭旅行

2020/10/10

《過足失常癮》-情緒病從來不可笑

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＃心靈治癒＃過足失常癮＃情緒病

2020/07/30

24小時不睡覺的影響－遊戲節目Awake

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sleeping resting

2020/07/12

【婚姻迷思】結婚是高風險的投資工具？

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美滿婚姻終身投資

2019/08/03

如何令計劃成真！新年訂計劃的兩個元素必須要有！

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見字深蹲計劃專注力

Owen＠taekwondowen

2022/01/01

成功需閱讀

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生活記事閱讀好習慣

2021/06/27

我想努力追夢，但我沒有動力。我應該怎麼辦？

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夢想動力奮鬥

2020/09/10

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