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freelancer_zenkarr
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喜歡文字創作、閱讀和禪修。熱衷研究人間佛學、哲學及心理學。歡迎洽談專欄、書介、劇評及影評等文案合作。
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作品集
(2)
【作品集】
涅槃寂靜
涅槃寂靜 - 靈感來自一本馮唐的著作《了不起》,當中的第四篇:衰敗總是因為管理問題,其中一節:「無常是常,貪瞋癡都是苦,諸法無我,世界不會因為自己的個人意志而轉變。涅槃寂靜,白茫茫一片大地真乾淨…」...
情緒治療
繪畫
2024/01/02
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【作品集】
明心見性
【2024.01.01_明心見性】...
文章
作品集
明心見性
2024/01/01
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【佛法與我的因緣】
根據緣起法則,一切法都是由因緣和合而起,我相信我與佛法的緣份早已埋藏在我的「阿賴耶識」裡,故此我自少便喜歡探究痛苦、因果、生命等哲理。一路而來,參閱過不少東西方哲學家的書籍,亦與不少同好者進行交流,可是仍然無法了知世間的真理。直至看到電視剛好介紹慈山寺的一個名為「慈森.山森療癒」的體驗活動,內心頓時好像被燃亮了似的,感覺可以從這個地方有所得著。...
慈山寺
森林療癒
因緣
2023/06/08
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人性化的管理時代
隨著時代的更替,物質的富裕,科技的進步,現今有不少人寧願選擇自己創業或投身斜槓族,都不願終身效忠於一家企業,其原因何在?以往的企業管理模式大都是參照西方的科學管理理論、工業管理理論、行政組織理論等;由於當中欠缺「以人為本」的管理元素,因此導致不少企業人力嚴重流失,頻臨倒閉的危機。故此企業若要持續發展,必須要與時並進,推行更人性化的管理方案去保留並吸納人才。...
管理學
人性化
新世代
2023/04/30
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【照顧者的無聲呼救】
最近看到不少報導有關於照顧者殺害病禢的家屬,再自行了斷的倫常慘劇。可見,那些照顧者不是存心想殺害對方,而是因為自己年邁,精神和體力都不足以應付照顧病者的壓力,加上缺乏社會的支援,迫不得已才走上絕路。...
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照顧者的哀號
同理心
2023/02/12
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【善良的力量】
最近收看了一集大台的處景喜劇《愛.回家之開心速遞》第1857集【善良,是因為有錢嗎?...
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善良無價
善有善報
2023/02/10
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【地獄人間】
大年初一那天,一大清早便陪同母親到大嶼山禮佛,當天可謂人山人海。禮佛過後,我們打算先用午膳,才下山回家。沒想到在一個肅殺莊嚴的地方,一個和和氣氣的日子裡,仍會遇上那些自認為誰大、誰惡、誰正確的「西客」。現在的「西客」真的多如便利店一樣,總有一個在左右,造就今時今日的服務業變得越來越難做的惡因。...
西客
服務業的悲哀
自食惡果
2023/01/27
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【書介:《才不是魯蛇:錢少事少、周休五日的快樂人生》】
當時代不斷進步,社會物質富足時,人們反而渴望回歸純樸。《才不是魯蛇:錢少事少、周休五日的快樂人生》,作者大原扁理透過此書分享他的自身經歷和他如何實踐周休五日,也可以活出幸福人生的方程式。...
好書推介
才不是魯蛇:錢少事少、周休五日的快樂人生
新世代的生活方式
書評
2023/01/26
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【微塵的影響力】
香港看似是個多元文化的城市,不過大眾的思維仍偏向隨波逐流,今日有人話你知這齣電影票房大收,一定好好睇,你一定要睇,結果你睇完覺得只是一般,但又怕被取笑被排斥,只好欣然認同附和。當大眾喪失了獨立分析及邏輯思考的能力,就很容易被「六塵」(色、聲、香、味、觸、法) 所誘惑,被「六識」(耳、鼻、舌、身、意) 所蒙蔽,失去明辨是非的清淨心。...
窄路微塵
以良善度眾生
電影
2023/01/21
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【家的精神勒索】
農曆新年是每個華人家庭全年最重視的大節日,他們認為這是一家人難得齊齊整整、高高興興、聚首一堂的大日子。現實中,新年也好,冬至也罷,最終不知為何弄得不歡而散,相信這種經歷也是不少香港家庭的寫照。...
家的新定義
精神勒索
2023/01/20
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【你的時間管理如何,你的生命也必如何】
雖然2023年已過了兩個星期,但正所謂一年之計在於春,距離春天仍有些日子,趕得及與大家討論一下新年的展望。回顧過去的四十年,真心不知道自己終日迷迷濛濛、忙忙碌碌、營營役役為了什麼﹖除了如螻蟻般苟且偷生之外,就是在一點一滴地浪費生命。...
文章
時間管理
生命管理
2023/01/13
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【「大佬」,真的你說了便是? 】
人人都想做大佬,認為做了大佬就可以有人替你做事,自己就可以蹺埋腳坐享其成。世人你未免太天真了,做大佬從來不是你說了便是,你若沒真本事,一但被發現, 不但沒有人願意聽命於你,還會淪為別人茶餘飯後的笑話。...
專欄
管理
空杯
2023/01/04
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【2022你們找到幸福的真諦嗎?】
今日是2022年的最後一天,回顧過去一年,你們找到幸福的真諦嗎?好感恩,我找到了!過去兩個星期都在忙於工作,莫說好好坐下來寫文章,甚至連靜下來思考的時間也沒有。好不容易撐到聖誕假期結束,終於可以緩下來反思人生,我問自己為何這種忙碌會令我感到痛苦呢?這時憶起了我曾看過一個很有哲理的故事,在此與你們開心SHARE:...
專欄
正念
人生
2022/12/31
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【社企的存在意義】
昨日朋友邀約我到中環食晏,他深知我喜歡景觀開揚及人少寧靜的地方,便帶我到8號碼頭頂樓一間名為Café 8的咖啡廳,一步進去,我立刻意識到這不是一間普通的咖啡廳。朋友說這間咖啡廳是與思拔中心合作,為社會上有學習障礙的人士提供基本培訓及就業機會,讓他們有一技之長和自立的能力。他們即使有學習障礙,仍努力地以英語單字及肢體語言介紹餐牌和點餐程序,那一刻真的令我動容,還有這裡的食物質素也非常高!我真的很感恩有這份因緣到此咖啡廳享受了一頓充滿愛又美味的午餐,絕對要推介大家來多多支持。...
專欄
社企
為善
2022/12/17
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【茹素的本意】
最近看到不少營養師對「茹素」的評論,個人感到十分的不認同。他們認為現時有不少人容易跌倒,其原因出自於茹素會導致肌肉流失,而失去支撐力;然而他們亦認為有嚴重脫髮的人士,是身體缺乏足夠的營養去滋養頭髮,使得頭髮因此變得脆弱而容易折斷。...
專欄
茹素
救地球
2022/12/11
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【企業管理的新趨勢】
現今大部份的企業都是採用西方的管理方式,其核心目的是以提高工作效率及提升生產質量來達到「營業目標」。由於西方是二分法的思維模式,為了推動員工的工作動力,便衍生了「獎」與「罰」的二分制度,以升職、加薪、獎金去表揚那些為企業帶來利益的員工;相反以降職、減薪、甚至解僱去苛責那些表現不理想的員工。...
專欄
人間佛教
管理學
2022/12/04
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【正念讀書會】
在父權家庭中,女性地位十分卑微,女性除了沒有發言權,連擁有個人思想和感受都是不被允許的。若想換取三餐一宿,就得要乖乖遵從所謂的一家之主;如有半點謀逆之意,粗言辱罵,拳打腳踢是在所難免。由於過度壓抑情緒,沒法得到適當的排解,在不知不覺間出現了驚恐和焦慮的問題。...
正念
禪修
情緒治療
2022/11/27
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【華人的精英教育與主流文化】
華人父母的教育模式很多時都以自己為尊,深信只要子女按著自己的說話辦事,人生就能從此一帆風順。正因為如此,往往就忽略子女真正的需要及感受;當子女長大有了自我意識後,便對父母採取報復性行為。...
野人老師
專欄
教育
2022/11/22
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【移民=逃避?】
最近看完一套名為《北歐自卑日記》的日劇後,心裡五味雜陳!劇情圍繞女主角大鳥縞子因公司突然倒閉,面對失業、沒有存款及總是「撥冷水」的男友三重打擊下,變得非常沮喪,甚至自我懷疑。幸得芬蘭網友的開導下,小縞以「芬蘭方式」積極地面對困境,同時嘗試在日本的生活中滲入「芬蘭式小確幸」藉此療解「思鄉」之情。在《牧羊少年》一書中有一金句:「當你真心渴望追求某種事物的話,整個宇宙都會聯合起來幫你完成。」最後連個天都感受她的對芬蘭的熱忱,決心給她一個到芬蘭的工作機會。雖然小縞不知自己是否能適應當地的生活,但也想為夢想搏一搏!...
日劇
芬蘭
移民
2022/11/05
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