下班 | 自由作家專欄 | HKESE

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擊退憂鬱，解除下班後的身心緊繃

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憂鬱職場上班職場管理

2022/06/26

上班心情壞透了？5個減低下班後與家人產生磨擦的小技巧

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照顧情緒家庭工作職場管理

2020/05/17

對人生的新審視

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人生思考工作職場管理

2021/09/01

工作邱比特（七）：WORK HARD PLAY HARD

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職場工作愛自己職場管理

2020/05/17

別讓下屬尷尬好上司應有的時間觀念

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職日隨想職場管理

2025/01/15

壓制工時過長風氣，是誰的責任？

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過勞 996 工時過長職場管理

2020/06/14

新世代左右職場已成事實上司老細不如趁勢

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2024/10/20

天使變惡魔

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卸責推託職場職場管理

2022/07/04

如何把「壓力」定位？

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減輕工作壓力忙碌耗腦力職場管理

2022/05/08

【職涯諮詢】工作我要選A還是B？其實你還有第3種選擇

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工作選擇創業職涯諮詢職場管理

2022/03/17

如果可以自行選擇彈性工時，你會選擇嗎？

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彈性工時在家工作職場管理

2022/01/13

22、32、42歲的我正在做什麼？

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職日隨想職場管理

2021/08/27

向職業病 say NO

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2020/06/03

凍薪不會殺死你，收工後那份「穩賺」的副業才會

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職日隨想職場管理

2026/08/28

值得斟酌的不是那杯奶茶，是那次「約談」

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職日隨想職場管理

2026/08/24

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